Χώρισα

Το άρθρο αυτό ξεκίνησε σαν μία εργασία που δουλεύαμε με μία θεραπευόμενή μου. Κατέληξε ένα γράμμα προς τον εαυτό της επτά μήνες μετά το χωρισμό της, θέλοντας να υπενθυμίσει στον εαυτό της ότι εξακολουθεί να φοβάται. Τι όμως.. ? Και πως μπορεί αυτό το γράμμα να κινητοποιήσει γυναίκες σαν την θεραπευόμενή μου; Τι κρύβεται τελικά πίσω από έναν χωρισμό και από την δυσκολία μας να τον αποδεχτούμε;

 … Δεν ξέρω τι να σου πω αγαπημένε μου εαυτέ..  (και έχω και τη Λένα που με ρωτάει πράγματα και με κοιτάζει μέσα στα μάτια). Το μόνο που νιώθω είναι θυμός. Θυμός προφανέστατα για μένα. Με κάνεις να νιώθω θυμό. Νιώθω ότι έχω προσπαθήσει πάρα πολύ και δεν μου δίνεις την παραμικρή βοήθεια. Θέλω να σε παρατήσω. Με κούρασες…

Κουράστηκα να προσπαθώ κάθε μέρα να κάνω ένα βήμα μπροστά και να με γυρνάς πέντε βήματα πίσω. Δεν με αφήνεις να δω χαρά γύρω μου. Κάποιες φορές που κοιμάσαι κακέ μου εαυτέ χαίρομαι με τα πιο μικρά πράγματα και μετά μου τα γκρεμίζεις όλα. Άσε με να νιώσω δυνατή!

Νιώθω ότι δεν θέλω να σου υπενθυμίζω συνέχεια τα λάθη σου. Το ξέρεις ότι θα ήθελα απλά να ήσουν πιο εύκολος; Βαρέθηκα να σου μιλώ. Βαρέθηκα να προσπαθώ να σε πείσω ποιο είναι το καλό για σένα. Άκουσέ με επιτέλους!

Θα σε παρατήσω, με ακούς; Νιώθω ότι με μισείς.. Θέλεις το κακό μου;

Δεν θέλω να τον σκέφτομαι άλλο, με ακούς; Δεν πρέπει. Γιατί ήταν ο πλέον ακατάλληλος, γιατί δεν ήταν για μένα, γιατί δεν ήταν ποτέ δίπλα μου, γιατί δεν μου έδωσε όσα εγώ. Αλλά γιατί ενώ στα λέω όλα αυτά, κοιτάζω τη Λένα και τον σκέφτομαι ακόμα και μου λείπει;

Τελικά τι μου λείπει; Η αγκαλιά του ή η αγκαλιά και η τρυφερότητα; Τελικά όντως μου λείπει κάτι ή απλά  φοβάμαι;

Νομίζω ότι φοβάμαι.. Φοβάμαι ότι δεν θα ξανανιώσω έτσι για κανέναν και εσύ δεν με βοηθάς καθόλου. Φοβάμαι την μοναξιά.

Με ακούς; Και εσύ πάλι δεν βοηθάς.. Τι σου ζητάω; Απλά να πάψεις να τον σκέφτεσαι..

Μήπως όμως πρέπει απλά να θυμηθώ πως πρέπει να σκεφτώ και λίγο εμένα..; Λίγο εγωισμό ή μπα; Μήπως δεν είναι για μένα αυτά;

Αυτό μου είχε πει και εκείνος ότι μου λείπει. Και εσύ πάλι δεν με βοηθάς. Συνέχεια τον επιβεβαιώνεις.

Ξέρεις κάτι όμως; Οι δύο μας είμαστε.. Και εγώ εκτός από τη μοναξιά φοβάμαι και εσένα... Εμένα...

Θα με αφήσεις επιτέλους να σε αγκαλιάσω;

 

ΥΓ. Αυτό το γράμμα λοιπόν ξεκίνησε σαν μία εργασία και κατέληξε ένα γράμμα, μία κατάθεση ψυχής, μία κατάθεση φόβων. Γιατί όλοι φοβόμαστε. Απλά φοβόμαστε διαφορετικά πράγματα. Μην φοβάστε όμως να αντιμετωπίσετε τους φόβους σας. Όπως η θεραπευόμενή μου, που έγραψε ένα γράμμα στο πλαίσιο μιας συνεδρίας, στο πλαίσιο μιας θεραπευτικής συμμαχίας.

Συγγραφή Άρθρου

Σολταρίδου Ελένη - Ψυχολόγος

Σολταρίδου Ελένη: έχει επιβεβαιωθεί από το Psychology

Οι πληροφορίες που αναφέρονται στον επαγγελματικό κατάλογο ειδικών παρέχονται από τους ίδιους τους ειδικούς, κατά την εγγραφή τους στο σύστημα. Όταν βλέπετε την ένδειξη «έχει επιβεβαιωθεί από το Psychology”, σημαίνει ότι το Psychology έχει ελέγξει, με email, τηλεφωνικά ή/και με λήψη των σχετικών εγγράφων, τα ακόλουθα στοιχεία:

  • Ότι ο ειδικός είναι υπαρκτό πρόσωπο.
  • Ότι τα πτυχία οι τίτλοι και οι εξειδικεύσεις που αναφέρει είναι αληθινά.
  • Ότι οι πληροφορίες που αναφέρει ισχύουν.

Ψυχολόγος, Msc, με γραφείο σε Θεσσαλονίκη και Αθήνα.  Υποψήφια διδάκτωρ Ιατρικής του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας. Εξειδίκευση στη Διαχείριση Αγχωδών Διαταραχών και στη Γνωσιακή Ψυχοθεραπεία.

Όλα τα περιεχόμενα της Πύλης Ψυχολογίας - Psychology.gr προστατεύονται από την DMCA. Η αναδημοσίευση περιεχομένου είναι αποδεκτή, μόνο εφόσον τηρούνται όλοι ανεξαιρέτως οι παρακάτω κανόνες. Σε οποιαδήποτε άλλη περίπτωση η Πύλη Ψυχολογίας θα προχωράει σε καταγγελία DMCA, χωρίς προηγούμενη ειδοποίηση. Διαβάστε προσεκτικά το σχετικό πλαίσιο: ΠΡΟΫΠΟΘΕΣΕΙΣ ΑΝΑΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ DMCA.com Protection Status
Σχετικά άρθρα
Αρκεί μόνο η αγάπη;

Αρκεί μόνο ο έρωτας ή η αγάπη; Πολλά τραγούδια έχουν γραφτεί για τον έρωτα και ένα από...

Περισσότερα άρθρα του ειδικού συνεργάτη

Η αυτοαμφισβήτηση και η αυτοεικόνα μας
Αυτό-αμφισβήτηση

Αμφιβολία... Αμφισβήτηση... Αυτό-αμφισβήτηση… Αυτό-κριτική… Αυτό-εικόνα... Αυτοπεποίθηση...

Για σένα λοιπόν που η αποτυχία διαρκεί περισσότερο από την επιτυχία.
Για σένα που η αποτυχία είναι ένα status, ενώ η ευτυχία απομονώνεται μόνο σε στιγμές...

Οδυσσέας Ελύτης: Είμαι εγώ που σκέφτομαι καθημερινά πως η ζωή μου είναι μία; Όλοι οι υπόλοιποι το ξεχνούν;
Η ζωή είναι μία

Αναρωτιέμαι μερικές φορές. Είμαι εγώ που σκέφτομαι καθημερινά πως η ζωή μου είναι μία; Όλοι οι υπόλοιποι το ξεχνούν; Ή πιστεύουν πως θα έχουν και άλλες, πολλές ζωές, για να κερδίσουν το χρόνο που σπαταλούν; - Οδυσσέας Ελύτης

Αλήθεια… Πότε ήταν η τελευταία φορά που εκτίμησες μία όμορφη στιγμή;

Όταν σας ζητάνε αγκαλιά, μολών λαβέ να απαντάτε.. Κική Δημουλά
Υγιής εγωισμός

«Όταν σας ζητάνε αγκαλιά, μολών λαβέ μωρό μου, μολών λαβέ να απαντάτε… Κική Δημουλά»

Για σένα που έμαθες να προσφέρεις απλόχερα όλα τα συναισθήματά σου...

Για σένα που έχεις ξεχάσει τι σημαίνει υγιής εγωισμός...

Για σένα που θυμάσαι μόνο την σκληρή αυτοκριτική, τα αρνητικά σχόλια, τα μειονεκτήματά σου και τα λάθη σου...

Οι προσδοκίες μας μέσα σε μία σχέση
Προσδοκίες σχέσεων

Σχέση: Ο τρόπος με τον οποίο δύο στοιχεία συνδέονται μεταξύ τους. Οι δεσμοί μεταξύ δύο ή περισσότερων ανθρώπων ή κοινωνικών ομάδων. Ο ερωτικός δεσμός, το ειδύλλιο. Η επαφή, η επικοινωνία.

Η αλήθεια είναι ότι όταν δύο άνθρωποι ξεκινούν μία σχέση, ο καθένας έχει ήδη συγκεκριμένες προσδοκίες από τον άλλον.

Πρώτα σε πωλήσεις βιβλία

Εγγραφείτε στο Newsletter μας!

* απαιτούμενα πεδία
Ενδιαφέροντα * :
0
Shares