Αρθρογράφος: Νίκος Μεταξάς

Αναγνώσεις άρθρου: 21969

Μια νέα έρευνα που πραγματοποιήθηκε σε 11 Ευρωπαϊκές πόλεις (καμία ελληνική) και δημοσιεύθηκε στο ιατρικό περιοδικό ψυχιατρικής "The Lancet Psychiatry", έδειξε ότι υπάρχει συνάφεια μεταξύ της καθημερινής χρήσης κάνναβης και της ανάπτυξης ψύχωσης. Ιδιαίτερα μάλιστα, ενοχοποιήθηκε η "δυνατή" κάνναβη που έχει υψηλή περιεκτικότητα σε τετραϋδροκανναβινόλη,

Αρθρογράφος: Νίκος Μεταξάς

Αναγνώσεις άρθρου: 6035

Πολλές δύσκολες ψυχολογικές καταστάσεις τις βιώνουμε σαν ένα εσωτερικό τέρας - Κατερίνα Αγγελή

Ένα «τέρας» που ταλαιπωρεί πολλούς ανθρώπους είναι οι κρίσεις πανικού. Τι είναι όμως αυτό; Μας αφορά έστω και αν δεν μας έχει ακόμα χτυπήσει την πόρτα;

Αρθρογράφος: Σοφια Τσώλη

Αναγνώσεις άρθρου: 12673

Η φυσική δραστηριότητα αποτελεί μία από τις βασικές συνιστώσες για την επίτευξη και διατήρηση ψυχικής, σωματικής και πνευματικής υγείας. Οποιαδήποτε μορφή συστηματικής σωματικής άσκησης αποτελεί πηγή αναζωογόνησης, όχι μόνο με βραχυπρόθεσμα, αλλά και με μακροπρόθεσμα οφέλη στην ψυχολογία μας.

Αρθρογράφος: Νίκος Μεταξάς

Αναγνώσεις άρθρου: 3833

Στόχος αυτής της έρευνας είναι η διερεύνηση της σχέσης μεταξύ των προσωπικών σας χαρακτηριστικών και της επίδοσης σας σε ένα τεστ με ερωτήσεις GMAT, το οποίο θα συμπληρώσετε αφού παρακολουθήσετε το αναρτημένο, διάρκειας 3 λεπτών βίντεο.

Αρθρογράφος: Γκαλτέμης Αλέξανδρος

Αναγνώσεις άρθρου: 4754

Δεν είναι μυστικό ότι η κακή διάθεση μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζουμε τους άλλους. Μπορεί όμως να μας κάνει και περισσότερο δύσπιστους; Ναι, σύμφωνα με μια νέα μελέτη, η οποία δείχνει ότι τα αρνητικά συναισθήματα μειώνουν το κατά πόσο εμπιστευόμαστε τους άλλους, ακόμα κι αν αυτά τα συναισθήματα προκλήθηκαν από γεγονότα που δεν έχουν καμία σχέση με την απόφασή μας να τους εμπιστευτούμε.

Αρθρογράφος: Κωνσταντίνος Πεφάνης

Αναγνώσεις άρθρου: 14078

Που τριγυρίζει το μυαλό σου;
Τώρα θα έπρεπε να γράφεις εκείνη την εργασία που πρέπει να παραδώσεις σε μια εβδομάδα!
Τώρα θα έπρεπε να να τελειώσεις εκείνο το βιβλίο που παλεύεις απο το καλοκαίρι!
Τώρα θα έπρεπε να ξεκινήσεις γυμναστήριο που έχεις πληρώσει εδώ και 5 μήνες και δεν έχεις πάει ούτε μια φορά!

Αρθρογράφος: Νίνου Βασιλική

Αναγνώσεις άρθρου: 18788

Αποτελεί σημαντικό δείγμα της φυσιολογικής αναπτυξιακής πορείας ενός παιδιού η ικανότητα να εκφράζει ελεύθερα την άποψη του όπως και να διαφωνεί με αυτή των άλλων ανθρώπων. Ουσιαστικά η ικανότητα αυτή οδηγεί σταδιακά στην προσωπική του αυτονομία, στην ανακάλυψη και στην διαμόρφωση της προσωπικότητας του, όπως και στη θέσπιση κανόνων εσωτερικού αυτοελέγχου.

Αρθρογράφος: Μαρία Φωτιάδη

Αναγνώσεις άρθρου: 7894

Ένα ενδιαφέρον σημείο που αξίζει να επισημανθεί είναι ο ρόλος του συναισθηματικού παράγοντα στην ζωή των μαθητών που αντιμετωπίζουν δυσκολίες στη μάθηση. Ένα στατιστικά σημαντικό ποσοστό των μαθητών αυτών, ανεξάρτητα από το είδος της μαθησιακής δυσκολίας, αντιμετωπίζει συναισθηματικές διαταραχές. Οι παράγοντες συναισθηματικής εξέλιξης που έχουν διερευνηθεί περισσότερο και συνδέονται με τις μαθησιακές δυσκολίες είναι η χαμηλή αυτοεκτίμηση και αυτοαντίληψη και το άγχος.

Αρθρογράφος: Ελένη Σολταρίδου

Αναγνώσεις άρθρου: 15962

Αναρωτιέμαι μερικές φορές. Είμαι εγώ που σκέφτομαι καθημερινά πως η ζωή μου είναι μία; Όλοι οι υπόλοιποι το ξεχνούν; Ή πιστεύουν πως θα έχουν και άλλες, πολλές ζωές, για να κερδίσουν το χρόνο που σπαταλούν; - Οδυσσέας Ελύτης

Αλήθεια… Πότε ήταν η τελευταία φορά που εκτίμησες μία όμορφη στιγμή;

Αρθρογράφος: Νίκη Αρσενίου

Αναγνώσεις άρθρου: 10964

Ως άγχος εννοούμε την ψυχολογική πίεση που δεχόμαστε σε κάποιες συνθήκες της ζωής μας. Ας σκεφτούμε το άγχος ως ένα τεντωμένο σχοινί. Στο ένα του άκρο είναι οι προκλήσεις της ζωής που μας προσφέρουν ενδιαφέρον και ευχαρίστηση. Στο άλλο, όμως, άκρο υπάρχουν εκείνες οι καταστάσεις στις οποίες οι άνθρωποι αδυνατούν να ανταπεξέλθουν σωματικά ή ψυχολογικά και οδηγούνται σε κατάπτωση είτε σε σωματικό είτε σε ψυχολογικό επίπεδο.