Τα τελευταία χρόνια, το sound therapy – ή αλλιώς θεραπεία μέσω ήχου – αναδεικνύεται ως μια εναλλακτική και ιδιαίτερα δημοφιλής μέθοδος υποστήριξης της ψυχικής υγείας.

Ο ανταγωνισμός σε ένα ζευγάρι δεν είναι πάντα εμφανής ή "κακόβουλος". Συχνά εκδηλώνεται με λεπτούς τρόπους, όπως η σύγκριση επιτυχιών, η ανάγκη για αναγνώριση, ή ακόμα και σε φαινομενικά αθώα "παιχνίδια" υπεροχής.

Οι περίοδοι κρίσης, είτε πρόκειται για οικονομικές δυσκολίες, κοινωνικές αναταράξεις, φυσικές καταστροφές ή υγειονομικές απειλές δοκιμάζουν την αντοχή μας.

Το «σύνδρομο της ψηλής παπαρούνας» (tall poppy syndrome) αποτελεί ένα ευρέως γνωστό ψυχολογικό φαινόμενο που συναντάται σε ποικίλα κοινωνικά πλαίσια (π.χ., εργασιακό περιβάλλον, σχολικό / ακαδημαϊκό περιβάλλον, οικογενειακό περιβάλλον, κ.ά).

Η Ελένη είναι 4 ετών και ανήκει στο φάσμα του αυτισμού. Δεν μιλά. Όταν πεινάει, χτυπά το χέρι της στο τραπέζι. Όταν φοβάται, κλαίει χωρίς ήχο. Μέχρι που της έδωσαν μια κάρτα με μια εικόνα φαγητού. Εκείνη τη μέρα «μίλησε» για πρώτη φορά».