Ακρόαση άρθρου......

Η εποχή μας μοιάζει με ένα ατέρμονο πάτημα πλήκτρων. Πίσω από την τεχνολογική άνεση, πίσω από την άμεση πρόσβαση στην πληροφορία και την αδιάκοπη σύνδεση, κρύβεται ένας κόσμος επιτήρησης, ημιμάθειας, θορύβου και αποπροσανατολισμού.

Το πλήκτρο δεν είναι πια απλώς εργαλείο· είναι φορέας εξουσίας. Δεν καταγράφει απλώς∙ καθοδηγεί. Και αυτό που καθοδηγείται είναι το άτομο – που γίνεται πια παθητικός καταναλωτής πληροφορίας, και ταυτόχρονα «παραγωγός» κοινοποιήσεων. Όμως χωρίς κρίση. Χωρίς σιωπή. Χωρίς εσωτερική παύση.

Ο άνθρωπος, αντί να στοχάζεται, σχολιάζει. Αντί να παρατηρεί, σαρώνει. Αντί να συνδέεται, αντιδρά. Μια κοινωνία χωρίς σιωπή γίνεται θορυβώδης. Μια κοινωνία χωρίς σιωπή γίνεται επιφανειακή. Και στην επιφάνεια, η αλήθεια δεν αντέχει.

Ο άνθρωπος, θεατής της ίδιας του της ζωής μέσα από μια οθόνη

Η κοινωνική ζωή αντικαταστάθηκε από την ψηφιακή έκθεση. Δεν υπάρχει πια η γωνιά της κουβέντας, της ματιάς, του αυθόρμητου γέλιου ή του αμηχανου αγγίγματος. Υπάρχουν «stories», υπάρχουν emojis, υπάρχουν «πλατφόρμες συνάντησης» που δεν είναι τίποτα άλλο από χώρους παρατήρησης. Παρατηρούμε τους άλλους, δεν τους αγγίζουμε. Τους κρίνουμε, δεν τους ακούμε. Τους “κάνουμε like”, δεν τους αποδεχόμαστε.

Η συναισθηματική νοημοσύνη φθίνει. Και πώς να μην φθίνει, όταν για να ωριμάσει χρειάζεται παρουσία, σιωπή, πραγματικό βλέμμα και ανθρώπινη επαφή; Χρειάζεται διαφωνία με τον άλλο, όχι με το πληκτρολόγιο. Χρειάζεται συγχώρεση, όχι αποδοχή με ένα emoji. Χρειάζεται το κουράγιο της εμπλοκής, όχι τη βολή της αποστασιοποίησης.

Η τεχνολογία, αντί να μας ενώσει, μας απομόνωσε. Παντρευτήκαμε την οθόνη, και αποξενωθήκαμε από τον Άλλο. Ακόμη και οι πιο προσωπικές στιγμές – ο έρωτας, το πένθος, η απογοήτευση – εκφράζονται με φωτογραφίες και λεζάντες. Το μάτι διεγείρεται, αλλά η καρδιά δεν συγκινείται. Το δάκρυ δεν έχει χρόνο να κυλήσει. Το χέρι δεν προλαβαίνει να κρατήσει το άλλο. Όλα συμβαίνουν γρήγορα. Πολύ γρήγορα. Και τίποτα δεν μένει.

Η πληροφορία καταναλώνεται όπως το πρόχειρο φαγητό. Μας γεμίζει για λίγο, αλλά δεν μας θρέφει. Χάνουμε τη μνήμη μας – όχι μόνο την ιστορική, αλλά και την προσωπική. Όταν οι αναμνήσεις μετατρέπονται σε «ποστ», όταν το συναίσθημα γίνεται hashtag, η εμπειρία χάνει την ιεροτητα της.

Ο άνθρωπος γίνεται "περαστικός" από τη δική του ζωή. Παρατηρητής του εαυτού του, μέσα από την κάμερα. Καταναλωτής της δικής του εικόνας. Μια μορφή ψηφιακού ναρκισσισμού που δεν έχει ανάγκη τον άλλο για να υπάρξει, αλλά τον καθρέφτη. Και ο καθρέφτης δεν αγαπά. Ο καθρέφτης απλώς αντανακλά. Ψυχρά.

Η Σιωπή ως Επανάσταση: Ζώντας με Σώμα, Όχι με Οθόνη

Είναι καιρός να σοβαρευτούμε. Η ζωή δεν είναι ένα like. Δεν είναι ένα scroll. Δεν είναι ένα story με φίλτρο. Είναι συνάντηση. Είναι κίνδυνος. Είναι πληγή. Είναι βάθος. Είναι επιλογή. Κάθε πραγματική συνάντηση φέρει και πόνο, φέρει και ομορφιά. Γι’ αυτό και αξίζει.

ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗΣ ΑΓΧΟΥΣ | 10 ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ ΨΥΧΟ-ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ
Για 4η συνεχόμενη χρονιά, εντατικός κύκλος σεμιναρίων για το Αγχος από το PSYCHOLOGY.GR
10 Σεμινάρια - 30 ώρες δουλειάς και αυτοφροντίδας, με βιωματικές ασκήσεις και τεχνικές διαχείρισης.

Πρώιμη εγγραφή: έως 30 Ιουλίου, με σημαντική έκπτωση.

Δεν μπορούμε να συνεχίσουμε να «ψαρεύουμε» εύκολα, ρηχά, από τη θολή επιφάνεια της καθημερινότητας. Η αλήθεια δεν επιπλέει. Βυθίζεται. Και μόνο αν βουτήξεις, μπορείς να τη βρεις.

Αρκετά με τα αφρόψαρα. Είναι εύκολα, φθηνά, αναλώσιμα. Δεν έχουν αξία. Ούτε για εμάς, ούτε για τους άλλους. Χρειάζεται κόπος για να φτάσεις στην ποιότητα. Χρειάζεται εσωτερικό καθάρισμα, και μια ριζική απόφαση: δεν θα ξεδιψάσω με απόνερα. Δεν θα παρηγορηθώ με σκουπίδια. Δεν θα ανταλλάξω τη σιωπή μου με πληροφοριακό θόρυβο.

Η εποχή χρειάζεται ανθρώπους. Όχι avatars. Όχι «ακολούθους». Όχι μονίμως διαθέσιμους, μα ουσιαστικά απόντες. Ανθρώπους που θυμούνται πώς είναι να ακούν χωρίς ήχο, να αγγίζουν χωρίς οθόνη, να αγαπούν χωρίς φίλτρο. Που θυμούνται πως η παρουσία είναι πράξη, όχι κοινοποίηση. Ότι η ζωή δεν γράφεται σε αναρτήσεις, αλλά σε πρόσωπα. Ότι οι λέξεις έχουν σώμα, και το σώμα ζητά επαφή. Πραγματική.

Η επανάσταση του μέλλοντος δεν θα γίνει με νέα apps. Θα γίνει με τη στροφή στην ουσία. Με την ανάκτηση της σιωπής. Με το να μάθουμε ξανά να βλέπουμε, να νιώθουμε, να αγαπάμε. Να ζούμε.

Η ανθρωπότητα έχει ανάγκη από πρόσωπα. Όχι από επιτυχίες. Όχι από φωνές. Από πρόσωπα που λένε λίγα και εννοούν πολλά. Από ψυχές που αντέχουν να κοιτάζουν μέσα στα μάτια. Από υπάρξεις που τολμούν να στέκονται, να περιμένουν, να μην καταναλώνουν τον χρόνο – αλλά να τον τιμούν.

ΚΛΙΝΙΚΗ ΨΥΧΟΠΑΘΟΛΟΓΙΑ - Κύκλος Επιμορφωτικών Σεμιναρίων για Ειδικούς Ψυχικής Υγείας | Διοργάνωση: PYCHOLOGY.GR | Εισηγήτρια: Χριστίνα Βαϊζίδου, ψυχίατρος - ψυχοθεραπεύτρια. Έκπτωση 50% για πρόωρη εγγραφή.

Η καρδιά δεν ξεγελιέται. Δεν χρειάζεται wi-fi για να λειτουργήσει. Χρειάζεται αλήθεια.

Ο άνθρωπος δεν γεννήθηκε για να είναι καταναλωτής.
Γεννήθηκε για να είναι δημιουργός.

 

Συγγραφή - Επιμέλεια Άρθρου

Ευαγγελία Αρνάκη

arnaki lilikaΕργάζεται ως εκπαιδευτικός τα τελευταία 18 χρόνια. 
Συγγραφέας, ζωγράφος και ραδιοφωνικός παραγωγός.