Η ψυχοθεραπεία ως επαγγελματικά διαπροσωπική θεραπευτική σχέση, υπηρετεί τους ίδιους βασικούς στόχους ανεξαρτήτως σχολής, θεωρητικής κατεύθυνσης ή μεθόδου του θεραπευτή. Συγκεκριμένα, ο ευρύτερος στόχος της ψυχοθεραπείας είναι να διαφυλάξει το μεγαλύτερο δυνατό βαθμό ψυχικής ή ψυχολογικής υγείας του θεραπευόμενου. 

Αυτή η γενική γραμμή που πρέπει ο κάθε ψυχοθεραπευτής να ακολουθεί έχει κάποιους επιμέρους στόχους που είναι η ενίσχυση της προσωπικής του ανάπτυξης, η απελευθέρωση των προσωπικών πόρων και η συνεχής εξέλιξη της κοινωνικότητας του ατόμου που είναι σε θεραπεία.

Ένας ακόμα σημαντικός στόχος είναι η απομάκρυνση των ψυχολογικών εμποδίων, απαραίτητος για την επιτυχία και την διατήρηση ευχάριστων σχέσεων με τους άλλους.

Σε περιπτώσεις ψυχοπαθολογίας, οι παραπάνω  στόχοι εμποδίζονται από το εγώ κι έτσι χρειάζεται μεγαλύτερος χρόνος και θεραπευτική δεξιότητα ώστε να επιτευχθούν.  Ένα παθολογικό εγώ πρέπει αρχικά να ξεδιπλώσει μέσα από τη θεραπευτική σχέση το νόημα και το σκοπό της συμπτωματολογίας του, να κατανοήσει τις άμυνες που έχει και τέλος να βρει πιο σωστούς τρόπους διαχείρισης της προβληματικής του συμπεριφοράς. 

Ο κύριος στόχος εδώ, δεν είναι να λυθεί ένα πρόβλημα, αλλά να παρέχει ο θεραπευτής μέσω της σχέσης που έχει εδραιώσει με το θεραπευόμενο, μια κατάσταση που να προωθεί τη συνεχή αλλαγή και ανάπτυξη ώστε παρόμοια προβλήματα που θα προκύψουν, να μπορέσει αργότερα μόνος του να διαχειριστεί. Μέσω της διορθωτικής συναισθηματικής εμπειρίας, θα αναπτύξει ένα αίσθημα ασφάλειας καθώς και αισθήματα αυτοεκτίμησης και συναισθηματικής επάρκειας. 

Ανάλογα την περίπτωση, το αίτημα του θεραπευόμενου και την κρίση του θεραπευτή, θα επιδιωχθεί χαρακτηρολογική αλλαγή ή απλή υποστηρικτική θεραπεία που δε θα φέρει βαθύτερες αλλαγές στο άτομο.

Το ιστορικό του κάθε ανθρώπου που έρχεται για θεραπεία, αποκαλύπτει εάν χρειάζεται απλή υποστηρικτική αγωγή λόγω συνθηκών που διατάραξαν τη ζωή του τη συγκεκριμένη περίοδο, ή χρειάζεται μια πιο μόνιμη αλλαγή και αποκαλυπτική ανάλυση, που θα του προσφέρει μία καλύτερη ποιότητα ζωής και θα τον  καθιστά πιο λειτουργικό σε πολλούς τομείς της ζωής του. Η διασφάλιση και διαφύλαξη της ψυχικής υγείας καθώς και η βέλτιστη προσωπική ανάπτυξη του ατόμου, είναι οι κύριοι στόχοι κάθε ψυχοθεραπευτικής  γραμμής.

Συγγραφή Άρθρου

Ευαγγελία Ρομφαία


evi romfaiaΚλινική Ψυχολόγος - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας
Επικοινωνία: 6945711205 |
Email: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

Όλα τα περιεχόμενα της Πύλης Ψυχολογίας - Psychology.gr προστατεύονται από την DMCA. Η αναδημοσίευση περιεχομένου είναι αποδεκτή, μόνο εφόσον τηρούνται όλοι ανεξαιρέτως οι παρακάτω κανόνες. Σε οποιαδήποτε άλλη περίπτωση η Πύλη Ψυχολογίας θα προχωράει σε καταγγελία DMCA, χωρίς προηγούμενη ειδοποίηση. Διαβάστε προσεκτικά το σχετικό πλαίσιο: ΠΡΟΫΠΟΘΕΣΕΙΣ ΑΝΑΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ DMCA.com Protection Status

Περισσότερα άρθρα του ειδικού συνεργάτη

Joker - Ο κίνδυνος της διάγνωσης
διασχιστικές διαταραχές

Μία ταινία που απασχόλησε τους ειδικούς αφού απέδωσε κινηματογραφικά με αρκετά μεγάλη ακρίβεια το προφίλ ενός ανθρώπου με ψυχική ασθένεια, που ζει σε μια πόλη στα όρια της φτώχειας.
Ένας άντρας γύρω στα 50 μεγαλωμένος σε χαμηλή κοινωνικοοικονομική κλίμακα, διατηρεί τη ζωή του σε ένα υπολειτουργικό επίπεδο, με τη βοήθεια των ψυχιατρικών-ψυχολογικών υπηρεσιών που του προσφέρει η κοινωνία όπου ζει.

10 μηχανισμοί άμυνας του Εγώ
μηχανισμοί άμυνας του Εγώ

Ο ψυχίατρος Sigmund Freud το 1894 πρωτοδημοσίευσε το κείμενο με τίτλο "Οι νευρο-ψυχώσεις της άμυνας" μελετώντας ασθενείς με υστερία και προβλήματα των νευρώσεων. Ο όρος μηχανισμός άμυνας χρησιμοποιήθηκε για να εξηγήσει όλες τις ασυνείδητες διεργασίες που κάνει ένας άνθρωπος ώστε να επιτρέψει στο μυαλό του να βρει επαρκείς λύσεις για ενδοψυχικές συγκρούσεις ή άγχος.

Η τοξικότητα στην ανθρώπινη συμπεριφορά
τοξικότητα

Ο όρος για την τοξικότητα στην ανθρώπινη συμπεριφορά, χρησιμοποιείται ευρέως στον ξένο επιστημονικό τύπο για να δηλώσει κάποιους ανθρώπους που εκδηλώνουν την τάση να δυσαρεστούν και να απογοητεύουν με τη συμπεριφορά τους, τους άλλους, με αποτέλεσμα να μη λειτουργούν μέσα σε σχέσεις και να προκαλούν συναισθηματική ή ψυχολογική φθορά σε όσους τους έχουν στη ζωή τους.

10 λόγοι που οι θεραπευόμενοι θα πουν ψέματα στο θεραπευτή τους
Ψυχοθεραπεία

Μέσα από την εμπειρία μου στην ψυχοθεραπεία με ενήλικες, διαπιστώνω ότι οι άνθρωποι όταν αποφασίζουν να επισκεφτούν έναν ειδικό ψυχικής υγείας είναι περισσότερο πρόθυμοι να μοιραστούν την αλήθεια τους γύρω από τη ζωή τους παρά οποιοδήποτε ψέμα. Παρόλα αυτά, υπάρχουν κάποιες περιπτώσεις που θεραπευτικά θα μπορούσε ένα άνθρωπος να αποκρύψει ένα μέρος της ψυχικής του κατάθεσης μέσα στην θεραπεία.

Εγγραφή στο Newsletter

Απεχθανόμαστε το Spam! Στην 1η λίστα, θα λαμβάνετε emails από την Πύλη Ψυχολογίας για επιλεγμένα άρθρα ψυχολογίας. Στη 2η λίστα, θα λαμβάνετε προτάσεις βιβλίων ψυχολογίας. Στην 3η λίστα, κάντε εγγραφή μόνο αν είστε επαγγελματίας ψυχικής υγείας.

0
Shares