Αρθρογράφος: Άννα Μαρία Χαλκίδη

Αναγνώσεις άρθρου: 1765

Πόσες φορές έχετε σκεφτεί, προσπαθώντας να κατανοήσετε καλύτερα τον εαυτό σας και τη ζωή σας ή να ελαφρύνει ένα εσωτερικό βαρίδιο, ότι εξαιτίας «κάποιων» δυσκολιών φτάσατε στο σήμερα; Ότι έπρεπε να ζήσετε μια δύσκολη περίοδο για να εκτιμήσετε το παρόν;

Αρθρογράφος: Άννα Καρακερέζη

Αναγνώσεις άρθρου: 10774

Σε έναν κόσμο γεμάτο υποχρεώσεις, προθεσμίες και διαρκή αυτοέλεγχο, η απόλαυση συχνά συνοδεύεται από ενοχές.

Αρθρογράφος: Κατερίνα Ανδριώτη

Αναγνώσεις άρθρου: 3132

Η σχολική τάξη αποτελεί μια από τις πιο σημαντικές μικροκοινωνίες στην οποία συμμετέχουν οι έφηβοι. Όπως κάθε ομάδα, έτσι και η τάξη χαρακτηρίζεται από δυναμική, κανόνες και σχέσεις που καθορίζουν τη λειτουργία της (Lewin, 1947, στο Αρχοντάκη & Φιλίππου, 2003).

Αρθρογράφος: Γεώργιος Γιαννούσης

Αναγνώσεις άρθρου: 4647

Οι περισσότεροι άνθρωποι έρχονται αντιμέτωποι με επαναλαμβανόμενες και συχνά τρομακτικές δυσάρεστες σκέψεις. Σκέψεις που αφορούν απώλειες, ασθένειες, ατυχήματα ή καταστροφές και που, όχι σπάνια, συνοδεύονται από συμπτώσεις, γούρια και μεταφυσικές ερμηνείες.

Αρθρογράφος: Ελένη Λάιου

Αναγνώσεις άρθρου: 4119

Η θεραπευτική γραφή σχετίζεται με μια διαδικασία κατά την οποία το θεραπευόμενο άτομο καλείται να χρησιμοποιήσει το εργαλείο της γραφής ως μέσο διερεύνησης του εαυτού και αναστοχασμού πάνω σε σκέψεις, εμπειρίες και συναισθήματα.

Αρθρογράφος: Δημήτρης Πάνος

Αναγνώσεις άρθρου: 2681

Η μελέτη των θετικών συναισθημάτων έχει κεντρική θέση στον Κλάδο της Θετικής Ψυχολογίας. Από τους Ψυχολόγους, επιχειρείται η περιγραφή, τόσο της θεωρητικής, όσο και της ερευνητικής προσέγγισης, σχετικά με τα θετικά συναισθήματα, μέσα από το πρίσμα της έννοιας, της «θετικότητας».

Αρθρογράφος: Άννα Καρακερέζη

Αναγνώσεις άρθρου: 12663

Η τιμωρητική σιωπή δεν είναι το ίδιο με την υγιή αποστασιοποίηση. Πρόκειται για μια συμπεριφορά όπου το άτομο αρνείται να μιλήσει, να αναγνωρίσει την παρουσία του άλλου ή ακόμη και να διατηρήσει βλεμματική επαφή, χρησιμοποιώντας τη σιωπή ως μέσο αποστασιοποίησης, πίεσης ή τιμωρίας.

Αρθρογράφος: Νίκος Μεταξάς

Αναγνώσεις άρθρου: 2301

Αποσπάσματα και η σημασία τους, από το βιβλίο: Το μεγάλο πάντα και ο μικρός δράκος.

Αρθρογράφος: Νίκος Μεταξάς

Αναγνώσεις άρθρου: 2038

Λίγα βιβλία αυτοβελτίωσης έχουν καταφέρει να ξεπεράσουν τα σύνορα της εποχής τους και να μείνουν διαχρονικά.

Αρθρογράφος: Νίκος Μεταξάς

Αναγνώσεις άρθρου: 2329

Σε μια περίοδο που οι άνθρωποι αναζητούν νόημα πίσω από την ταχύτητα της εποχής, ένα βιβλίο επανέρχεται στο προσκήνιο ως ένας από τους πιο ιδιαίτερους σταθμούς της ψυχολογίας: το Κόκκινο Βιβλίο του Carl G. Jung.