επαγγελματική συμβουλευτική

Χθες κοιμήθηκες ξημερώματα, είχες μεγάλη υπερένταση! Έκλεινες τα μάτια σου σφιχτά μήπως ο εγκέφαλος πάρει το σήμα του και φέρει την νύστα που τόσο επιθυμούσες αλλά μάταια. Τελικά μάλλον πρέπει να πάρεις απόφαση πως η παύση στη σκέψη σου δεν θα έρθει με αυτό τον τρόπο. Το ίδιο σου το είναι σου φωνάζει απεγνωσμένα: «Καμία άλλη ιδέα»;».

Και τότε για λίγο σκέφτεσαι… Μήπως είναι πολύς ο καιρός που «κουκουλώνεις» τα θέλω σου σε μια απεγνωσμένη προσπάθεια να συμβιβαστείς με την συνηθισμένη σου πραγματικότητα; Μήπως για τον φόβο του άγνωστου και το βάρος της ευθύνης έχεις αγκαλιάσει μια ρουτίνα που δεν σου ταιριάζει και αργά και βασανιστικά σου σκάβει το λάκκο; Μήπως παλεύεις να αποδείξεις το αντίθετο χωρίς αποτέλεσμα αφού πλέον δεν χαίρεσαι με τίποτα;

Ο φόβος και η ευθύνη είναι δύο πολύ σημαντικοί λόγοι για να μείνεις στάσιμος.

Αλλά μήπως τα όνειρα σου, η χαρά και η ευχαρίστηση από την καθημερινή σου εργασία, η επίτευξη των δικών σου προσωπικών στόχων που τόσο λαχταράς, οι θετικές και ουσιαστικές σχέσεις με τους σημαντικούς σου άλλους είναι ικανές και αναγκαίες συνθήκες για μια ριζική αλλαγή; Οι προβληματισμοί που μπορούν να προκύψουν, πολλοί και ο όγκος της πληροφορίας ακόμη μεγαλύτερος.  Μπορεί να βοηθήσει η Επαγγελματική Συμβουλευτική στο παραπάνω ζήτημα, κι αν ναι, μπορεί μόνη της ή έχει ανάγκη και το πεδίο της Συμβουλευτικής Ψυχικής υγείας;

Τι είναι η Επαγγελματική Συμβουλευτική & Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας;

Επαγγελματική Συμβουλευτική: Η διαδικασία κατά την οποία ο σύμβουλος συνεργάζεται με έναν συμβουλευόμενο με σκοπό να τον βοηθήσει να προσδιορίσει και να εφαρμόσει τις αποφάσεις του που σχετίζονται γύρω από το φάσμα της εργασίας του καθώς και να προσαρμοστεί σ’ αυτές.

Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας: Είναι μια διαδικασία αλληλεπίδρασης μεταξύ του συμβούλου και των ατόμων που απευθύνονται σε αυτόν, η οποία προσεγγίζει κοινωνικά, πολιτισμικά, κοινωνικοοικονομικά και συναισθηματικά θέματα ( Ελληνική Εταιρεία Συμβουλευτικής Ε.Ε.Σ.).

Μελετώντας τους παραπάνω ορισμούς, μπορούμε να αντιληφθούμε την αναγκαιότητα που περικλείει το ένα πεδίο σε σχέση με το άλλο. Άλλωστε ο εαυτός είναι ένας ο οποίος καλείται να αναλάβει πολλούς διαφορετικούς ρόλους.

7 Κοινοί μύθοι για την Επαγγελματική Συμβουλευτική

  • Οι Σύμβουλοι σταδιοδρομίας έχουν στη διάθεση τους τυποποιημένες αξιολογήσεις που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να πουν στα άτομα ποιο επάγγελμα πρέπει να επιλέξουν.
  • Οι επαγγελματικές αποφάσεις μπορούν να ληφθούν ανεξάρτητα από τις αποφάσεις που αφορούν την υπόλοιπη ζωή ενός ατόμου.
  • Η επαγγελματική συμβουλευτική δεν θίγει προσωπικά ζητήματα.
  • Οι σύμβουλοι σταδιοδρομίας δεν χρειάζεται να έχουν ευρεία κατάρτιση στη συμβουλευτική για να κάνουν αποτελεσματικά τη δουλειά τους.
  • Η επαγγελματική συμβουλευτική δεν λαμβάνει υπόψη το γενικό πλαίσιο και την κουλτούρα του συμβουλευόμενου.
  • Η επαγγελματική συμβουλευτική απαιτείται μόνο όταν πρόκειται να ληφθεί μια απόφαση σχετικά με την σταδιοδρομία.
  • Η επαγγελματική συμβουλευτική ολοκληρώνεται με τη λήψη μιας απόφασης σχετικά με την σταδιοδρομία.

Παρατηρούμε λοιπόν πως ο επαγγελματικός εαυτός είναι αναπόσπαστο κομμάτι του πραγματικού εαυτού και ο πρώτος δεν μπορεί να εξελιχθεί αν ο δεύτερος δεν βρίσκεται σε ισορροπία. Ο επαγγελματικός εαυτός αντιλαμβάνεται τις αξίες, τις δεξιότητες, τις ανάγκες και τα ενδιαφέροντα που σχετίζονται με την σταδιοδρομία.

Πρόκληση της επαγγελματικής συμβουλευτικής είναι να στηρίξει το άτομο σε όλα τα παραπάνω ώστε να αναπτύξει «δεξιότητες ζωής» Ωστόσο όσο πιο καλύτερη εικόνα έχει το άτομο για τον πραγματικό του εαυτό, τόσο πιο εύκολα επιτυγχάνεται αυτή η διαδικασία.

Κατά τον Conger (1994), τα άτομα θα πρέπει:

  • Να γνωρίζουν την επίδραση που μπορεί να έχει στη ζωή τους η θετική εικόνα του εαυτού τους, να έχουν δηλαδή  αυτογνωσία και αυτοεκτίμηση.
  • Να μπορούν να αλληλεπιδρούν θετικά με τους άλλους ανθρώπους
  • Να μπορούν να κατανοήσουν τις επιπτώσεις της ανάπτυξης και της εξέλιξής τους (σωματική, ψυχολογική, πνευματική).
  • Να γνωρίζουν τις άμεσες συσχετίσεις μεταξύ επιδόσεων και σχεδιασμού της σταδιοδρομίας τους.
  • Να αναγνωρίσουν την ανάγκη για εξέλιξη και ανάπτυξη θετικών στάσεων απέναντι στην εργασία και τη μάθηση.
  • Να έχουν δεξιότητες για τον εντοπισμό, αξιολόγηση και ερμηνεία πληροφοριών σταδιοδρομίας.
  • Να έχουν δεξιότητες που θα τους προετοιμάσουν στην αναζήτηση, απόκτηση, διατήρηση και εναλλαγή εργασιών και επαγγελμάτων.
  • Να κατανοήσουν πως οι κοινωνικές ανάγκες και λειτουργίες, αλλά και οι διάφοροι οικονομικοί, δημογραφικοί και άλλοι μετασχηματισμοί και αλλαγές επηρεάζουν τη φύση και τη δομή της εργασίας.
  • Να έχουν δεξιότητες για τη λήψη αποφάσεων.
  • Να κατανοήσουν την αλληλεπίδραση των διαφορετικών ρόλων ζωής.
  • Να έχουν δεξιότητες για τον σχεδιασμό της σταδιοδρομίας τους.

Συμπεραίνουμε λοιπόν, όσον αφορά την επαγγελματική Συμβουλευτική και την Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας, ότι η μια μπορεί να θεωρηθεί αναπόσπαστο κομμάτι της άλλης.  Και ας μην ξεχνάμε πως

«Όταν κάποιος επιλέγει ένα επάγγελμα, στην πραγματικότητα επιλέγει έναν τρόπο να εφαρμόσει μια αυτό-εικόνα» (Super, 1957,196).

Βιβλιογραφία 

  • Conger, R. D., Ge, X., Elder Jr, G. H., Lorenz, F. O., & Simons, R. L. (1994). Economic stress, coercive family process, and developmental problems of adolescents. Child development, 65(2), 541-561.
  • Super, D. E. (1957). The psychology of careers; an introduction to vocational development.
  • Parsons, F. (1909). Choosing a vocation. Boston, MA, US.

Αποκτήστε το βιβλίο Στη σκακιέρα της καριέρας, από το εξειδικευμένο βιβλιοπωλείο Ψυχολογίας της Πύλης μας

Συγγραφή Άρθρου

Μαίρη Παναγοπούλου

panagopoulou mariaΟργανωσιακός Σύμβουλος - Ψυχολογία της Εργασίας (Μεταπτυχιακή εκπαίδευση - University of East London). Εκπαιδευόμενη στη Συνθετική Συμβουλευτική Ενηλίκων (Ψυχολογικό Κέντρο Χανίων) και στην Θετική Ψυχολογία στην Ελληνική Εταιρεία Θετικής Ψυχολογίας. Υποψήφια διδάκτωρ Οργανωσιακής Συμπεριφοράς, στο τμήμα διοίκησης επιχειρήσεων του Πανεπιστημίου Δυτικής Αττικής. Μετεκπαίδευση στην επαγγελματική συμβουλευτική στο Πανεπιστήμιο Αθηνών.

Όλα τα περιεχόμενα της Πύλης Ψυχολογίας - Psychology.gr προστατεύονται από την DMCA. Η αναδημοσίευση περιεχομένου είναι αποδεκτή, μόνο εφόσον τηρούνται όλοι ανεξαιρέτως οι παρακάτω κανόνες. Σε οποιαδήποτε άλλη περίπτωση η Πύλη Ψυχολογίας θα προχωράει σε καταγγελία DMCA, χωρίς προηγούμενη ειδοποίηση. Διαβάστε προσεκτικά το σχετικό πλαίσιο: ΠΡΟΫΠΟΘΕΣΕΙΣ ΑΝΑΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ DMCA.com Protection Status

Περισσότερα άρθρα του ειδικού συνεργάτη

Ενεργητική ακρόαση, μία λύση για καλύτερη επικοινωνία
Ενεργητική ακρόαση

Κι είμαστε όλοι μαζί και ο χρόνος έχει σταματήσει. Έχει μια γλυκιά βραδιά με έναν ξάστερο ουρανό που ηρεμεί κάθε ταραγμένη σου σκέψη. Είμαστε όλοι μαζί και μόνο φωνές και γέλια ακούς, σε μια στιγμή αυθόρμητης επικοινωνίας, ανθρώπινης επαφής και ζεστασιάς από εκείνες που είναι το φυλαχτό σου στις δύσκολες, φρενήρεις και συνάμα μοναχικές στιγμές της καθημερινότητάς σου. Ραγδαίες εξελίξεις σε αποσυντονίζουν.

Φόβος ομιλίας μπροστά σε κοινό: Τι είναι και πως μπορεί να αντιμετωπιστεί;
κοινωνική φοβία

Οι φοβίες είναι ένα μεγάλο κεφάλαιο που χρίζει ανάλυσης καθώς είναι ικανές σε μεγάλο βαθμό να καθορίσουν τη ζωή μας. Ας σκεφτούμε για παράδειγμα την κοινωνική φοβία, ή την έκθεσή μας σε κοινό ή σε ακροατήριο. Στη σημερινή εποχή η επαγγελματική μας εξέλιξη προϋποθέτει υψηλές κοινωνικές δεξιότητες καθώς και δεξιότητες παρουσίασης (άλλοτε σε μικρό, άλλοτε σε μεγαλύτερο ακροατήριο). Πόσο όμως εύκολο είναι αυτό όταν μιλάμε για ανθρώπους που τρέμουν αυτού του είδους την έκθεση;

Ο ρόλος της εργαζόμενης γυναίκας στην Ελλάδα του Σήμερα - Διεκδικητικότητα σαν λύση στο θέμα των διακρίσεων των 2 φύλων
Διεκδικητικότητα

Σε μια προσπάθεια εξ Ευρωπαϊσμού και υιοθέτησης μιας πιο «ανοιχτόμυαλης» στάσης απέναντι στα δικαιώματα των δύο φύλλων, η Ελλάδα του σήμερα προσπαθεί πολύ να ξεφύγει από τις στερεοτυπικές θέσεις τις και να προσφέρει στις γυναίκες της, ίσα δικαιώματα και ευκαιρίες στην εργασιακή ανέλιξη (μισθολογική-ηθική αναγνώριση). Τα καταφέρνει όμως ή τα περιθώρια βελτίωσης που παρουσιάζονται είναι ακόμη αρκετά διευρυμένα;

Προς αναζήτηση των χαμένων συναισθημάτων
χαμένα συναισθήματα

Ελλάδα του σήμερα… μια χώρα που μαστίζεται από την Κοινωνικο-οικονομική κρίση. Η κρίση αυτή, που σαν κύμα «ξέβρασε» στην επιφάνεια κοινωνικά και ηθικά ζητήματα που για χρόνια συγκαλύπτονταν, δημιουργώντας μια δύνη επίπονων συνεπειών. Και κάπου εκεί το νόημα της ζωής χάθηκε, οι αξίες κλονίστηκαν συθέμελα και τα θετικά συναισθήματα εξανεμίστηκαν, μην έχοντας από κάπου να κρατηθούν.

Εγγραφείτε στο Newsletter μας!

* απαιτούμενα πεδία
Ενδιαφέροντα * :
0
Shares